Le programme Soutien Diététiste, disponible dans le cadre de Changerpourlavie, vous permet de consulter des diététistes agréés qui peuvent vous aider à faire des choix alimentaires plus sains. Que vous souhaitiez améliorer votre alimentation pour prévenir ou gérer une maladie chronique, comme le diabète, l’hypertension ou l’hypercholestérolémie, ils peuvent vous aider à modifier votre mode de vie de manière positive.
Dans le cadre de ce programme, vous bénéficiez de quatre séances sur une période de quatre à huit mois avec un diététiste dans une pharmacie Loblaw ou Sobeys. Votre diététiste s’occupera de:
élaborer un programme alimentaire basé sur vos habitudes alimentaires et vos problèmes de santé, votre tension artérielle et votre poids;
vous apprendre à lire les étiquettes des produits alimentaires, à planifier vos repas et vous aider à vous orienter dans les rayons du supermarché afin que vous puissiez faire des choix avisés;
évaluer vos progrès et vous proposer des astuces qui vous permettront de vous en sortir quand vous serez seul.
Pour commencer
Visitez bookadietitian.ca or sobeyspharmacy.com/greenshield pour prendre rendez-vous. S’il n’y a pas de pharmacie Loblaw ou Sobeys dans votre région, vous pouvez le faire par téléphone.